Чай улун – это китайский сорт, который находится между пуэром и черным чаем. Более ферментированный, чем черный чай, он издавна использовался в восточной культуре для содействия похудению.
Чай улун в последнее время пользуется большим спросом во всем мире из-за его превосходных преимуществ для похудения, а также из-за других его многочисленных свойств. Употребляемый в восточных культурах в течение длительного времени, улун может использоваться для различных целей.
Улун помогает похудеть
Для этого есть несколько основных причин:
- Сжигает жир. Он хорошо метаболизирует жиры и способствует их выведению. Чай улун использовался для этой цели с древних времен, так как он имеет большую репутацию в Азии как жиросжигатель.
- Антиоксидант. Чай Олонг содержит полифенолы, которые являются положительным моментом, когда дело доходит до потери веса. Не говоря уже о здоровье в целом.
- Метаболический. Чай улун поможет увеличить расход энергии, заставив ускориться обмен веществ. Это то, что довольно часто встречается во всех сортах чая. Улун Блю Чай не является исключением.
- Другие свойства. Согласно некоторым исследованиям, чай улун повышает защитные силы, сохраняет сердечно-сосудистую систему, а также считается профилактикой онкологических заболеваний. Он также обладает омолаживающими свойствами. Он также является естественным регулятором холестерина и как говорят, оказывает значительное влияние на похмелье. Как видите, универсал, когда дело доходит до вклада в здоровье.
Другие чаи для похудения, о которых вы должны знать
Чай помогает похудеть, сомневатьсяь не стоит. Во всем мире проводится множество исследований о пользе хорошей чашки чая для похудения. Вы уже знаете о пользе чая улун. Теперь ваша очередь открыть для себя его братьев, которые также обладают очень хорошими свойствами для похудения.
Зеленый чай. Один из самых тонких чаев. Он прекрасно подходит для любого типа диеты и всегда помогает сбросить килограммы, если употреблять его должным образом.
Красный чай. Отлично подходит для увеличения расхода калорий и запуска метаболизма. Всем известный жиросжигатель.
Белый чай. Тонкий, ароматный. И он также обладает многими антиоксидантными свойствами, часто используется, когда дело доходит до похудения.