Не допускается пить крепко заваренный чай после инсульта. Добавлять в него имбирь, корицу также недопустимо. Следствием подобного могут стать спазмы сосудов головного мозга. Также есть вероятность нежелательного взаимодействия с некоторыми медицинскими препаратами.
Камелию чайную желательно заменить на ромашку, мяту, шиповник. Подобные отвары содержат много витаминов и микроэлементов, способных укрепить иммунную систему и поддерживать организм в тонусе. Витамины C, B, D, снижающих уровень гомоцистеи, что важно для предотвращения рецидива. Также первые два являются антиоксидантами.
Вместо черного лучше заварить некрепкий зеленый или каркаде. Последний это розелла, или гибискус сабдариффа. Он не содержит кофеина и различных веществ, которыми богата камелия чайная.
Одним из требований является хороший сон - 8 часов в сутки. Кофеин и дубильные вещества, содержащиеся в чае, способны привести к бессоннице. Другим негативным фактором является изменение вязкости крови. Многое зависит от степени заваривания и сорта чая.
Кофе после инсульта
От кофе желательно отказаться. Причиной является расширение, а после резкое сужение сосудов. Появляется риск повторного инсульта. Для любителей этого напитка есть альтернатива - цикорий. Но не больше двух чашек в сутки. Конечно, эффекта бодрости не будет, но вы не навредите своему здоровью и предотвратите повторения инсульта.
Если обобщить - то чай не крепко заваренный можно пить, но не много и не часто. Предпочтение следует отдать зеленым сортам. Алкоголь не допускается вообще, особенно в первое время после восстановления. Сосуды головного мозга становятся очень хрупкими в связи с появлением недостаточного кровоснабжения.